Вчера вечером решила, что сегодня бегать не пойду, и вообще, пора заканчивать с этим. Когда проснулась думала так же. А потом.. встала на весы, а там -0.5!! Но мне всё ещё не особо хотелось вылазить на пробежку. Задалась вопросом "Почему?". Не потому, что не хочется выходить или заниматься спортом а потому, что... это психологический момент. Я просто самостоятельно, без группы, не за компанию, просто так выйду на пробежку, в одиночестве. Да, звучит странно, но мне показалось это как поход против системы. Той системы, когда никто не делает, а ты делаешь и не думаешь, кто-что подумает. Т.е. я подумала, что бег может помочь мне с этим. Вот это мотивация!)) а получение результатов в виде -n кг - это приложением пойдёт. Тем более не известно. что повлияло: именно бег или кач пресса уже почти 10 дней. Или вчерашняя 4-х часовая беготня кругами по району 500 х 500 метров, без обеда....
***
Кстати про эту беготню... Это был Бегуший Город Одинцово.
Вчера встала в рань и поехала в Одинцово. Это был не обычный Бегущий город (с загадками и на целый день), а лайт вариант: всего 4 часа и без хардкорных загадок. Послекарантинный вариант))
Было 2 типа заданий на маршруте: 1 - пройти по указанному адресу и ответить на вопрос (типа "что нарисовано там-то"), 2 - найти граффити по фрагменту и выполнить задание около него). Да. граффити... Тут не спроста. Мы бегали в районе Новая Трёхгорка (кстати, там реально есть 3 горки, если посмотреть на карту с рельефом). В этом районе год назад проходил международный фест граффити. как итог - на каждом доме этого района есть граффити, и не простое а огромное. Иногда с эффектом 3D.
Выполнили все задания за 3 часа. Конечно, не без гугла в конце
Итог: 16 км пути. Сейчас ножки еле шевелятся -_-
Пара фот с района:
Также узнала новое для себя слово. Мурал - граффити на всю высоту дома.